آپلود عکس دانلود پاورپوینت رفتار قاطعانه و ابراز وجود :: ویکی بوکز

ویکی بوکز

۲ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «دانلود پاورپوینت رفتار قاطعانه و ابراز وجود» ثبت شده است

دانلود پاورپوینت رفتار قاطعانه و ابراز وجود

دانلود پاورپوینت رفتار قاطعانه و ابراز وجود

رفتار قاطعانه ابراز وجود سبک های پاسخ دهی موانع شناختی جرأت‌مندی فنون ابراز وجود

دانلود دانلود پاورپوینت رفتار قاطعانه و ابراز وجود

رفتار قاطعانه ابراز وجود
سبک های پاسخ دهی
موانع شناختی جرات مندی
فنون ابراز وجود
دسته بندی روانشناسی و علوم تربیتی
فرمت فایل ppt
حجم فایل 2163 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 42

 تعریف رفتار جرأت‌مندانه

رفتار جرات‌مندانه عبارت است از بیان مناسب هر احساسی غیر از اضطراب (ولپه،1973).

رفتار جرات‌مندانه یک  رفتار بین فردی است که شامل ابراز صادقانه و نسبتاً رک افکار و احساسات می‌باشد، به نحوی که از نظر اجتماعی مناسب بوده و احساسات و آسایش دیگران نیز در آن مد نظرباشد (مسترز و ریم).

به طور کلی جرات‌مندی را می‌توان توانایی ابراز صادقانه نظرات، احساسات و نگرش‌ها بدون احساس اضطراب دانست. جرات‌مندی همچنین شامل دفاع فرد از حقوق خود می‌باشد، به شکلی که حقوق دیگران پایمال نشود.

 
 
سبک های پاسخ دهی متداول
روانشناسان شیوه‏های رفتاری انسانها را در یک تقسیم بندی کلی به سه دسته تقسیم کرده‏اند: سبک پاسخی منفعلانه؛ سبک پاسخی پرخاشگرانه، سبک پاسخی قاطعانه
 
 

در شیوه رفتاری منفعلانه شخص قادر به ابراز وجود نیست و با اتخاذ روشی منفعلانه به دیگران اجازه می‏دهد براحتی حقوق و احساسات او را نادیده گرفته و زیر پا بگذارند. چنین شخصی در ظاهر فردی متواضع، صبور، از خود گذشته و مهربان قلمداد می‏گردد اما وی در باطن همیشه از اینکه توسط دیگران سوء استفاده شده و حقوقش پایمال می‏گردد ناراحت می‏باشد.

 سرگردانی، از این شاخه به آن شاخه پریدن، عذر خواهی مکرر و نامناسب، صدایی آرام و لرزان، خیلی زود حرف خود را پس گرفتن،  نگاههای سرگردان، این پا آن پا کردن از خصوصیات این افراد است. 

وقتی دیگران درخواستی را مطرح می‏کنند، این افراد معمولاً با جملاتی از قبیل ”هر طور که صلاح می‏دانید“ ”برایم فرقی نمی‏کند“ ”هرچی که شما بگویید و... جواب می‏دهند.

  در شیوه پرخاشگرانه، شخص پرخاشگر حقوق دیگران را نادیده می‏گیرد و شروع به تهدید آنها می‏نماید. افراد پرخاشگر دانسته یا نادانسته از دیگران سوء استفاده می‏کنند. طرز تکلم و شیوه سخن گفتن آنها طوری است که در دیگران احساس حقارت، جهل و نادانی، خشم، احساس گناه و تقصیر ... تولید می‏کند. این افراد در واقع از طریق ایجاد یک حالت عاطفی ناخوشایند مثل خشم، غم و احساس گناه در دیگران زمینه را برای سوء استفاده فراهم می‏کنند. با صدای بلند و ناهنجار صحبت کردن، طعنه یا نیش زبان زدن به دیگران، ایجاد ناامیدی و دلسردی در دیگران، استفاده فراوان از بیانات ارزشگذارانه (شما باید.... شما نباید....) برچسب زدن به دیگران، اظهارنظرهای نژاد پرستانه، تحقیر قومیتها، ملیتها، جنسیت... از ویژگی‏های افراد پرخاشگر است.

 
گاهی ترکیبی از انفعال و پرخاشگری در کنار هم مشاهده می‏گردد که در این صورت شخص بصورت غیرمستقیم به دیگران پرخاشگری می‏کند. این افراد کسانی هستند که عواطف ناخوشایندی از قبیل خشم و خصومت را تجربه می‏کنند ولی چون از طرفی قدرت بیان این عواطف را ندارند و از طرف دیگر قادر به تحمل آن نیستند، بنابراین با توسل به شیوه‏های غیر مستقیم و انحرافی خشم خود را خالی می‏کنند. این الگو بدترین سبک ارتباطی را تشکیل می‏دهد چون کسی که آماج خشم این افراد قرار می‏گیرد نمی‏داند بخاطر چه تقصیری و توسط چه کسی آماج خشم و پرخاشگری قرار گرفته است. منفی گرایی یک شیوه معمول این افراد است. اخم کردن، باجگیری هیجانی (مثلاً از طریق گریه دیگری را تسلیم کردن) پیدا کردن یک سپر بالا و خالی کردن خشم خود به آن، آسیب زدن به اشیاء مثلاً سوزاندن لباس یا پنچر کردن ماشین و... از الگوهای معمول ارتباطی این افراد است.
 
 
و در ادامه داریم:
 
 
مشکلات ناشی از جرأت‌مند نبودن
 
موانع شناختی جرأت‌مندی

فنون ابراز وجود

 گفتن " توصیه‌هایی برای " نه‌

عوارض ابراز وجود

 

 

فایل پاورپوینت 42 اسلاید

دانلود دانلود پاورپوینت رفتار قاطعانه و ابراز وجود

۰۴ آذر ۹۸ ، ۱۲:۱۲ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
مسعود جاویدان

دانلود پاورپوینت رفتار قاطعانه و ابراز وجود

دانلود پاورپوینت رفتار قاطعانه و ابراز وجود

رفتار قاطعانه ابراز وجود سبک های پاسخ دهی موانع شناختی جرأت‌مندی فنون ابراز وجود

دانلود دانلود پاورپوینت رفتار قاطعانه و ابراز وجود

رفتار قاطعانه ابراز وجود
سبک های پاسخ دهی
موانع شناختی جرات مندی
فنون ابراز وجود
دسته بندی روانشناسی و علوم تربیتی
فرمت فایل ppt
حجم فایل 2163 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 42

 تعریف رفتار جرأت‌مندانه

رفتار جرات‌مندانه عبارت است از بیان مناسب هر احساسی غیر از اضطراب (ولپه،1973).

رفتار جرات‌مندانه یک  رفتار بین فردی است که شامل ابراز صادقانه و نسبتاً رک افکار و احساسات می‌باشد، به نحوی که از نظر اجتماعی مناسب بوده و احساسات و آسایش دیگران نیز در آن مد نظرباشد (مسترز و ریم).

به طور کلی جرات‌مندی را می‌توان توانایی ابراز صادقانه نظرات، احساسات و نگرش‌ها بدون احساس اضطراب دانست. جرات‌مندی همچنین شامل دفاع فرد از حقوق خود می‌باشد، به شکلی که حقوق دیگران پایمال نشود.

 
 
سبک های پاسخ دهی متداول
روانشناسان شیوه‏های رفتاری انسانها را در یک تقسیم بندی کلی به سه دسته تقسیم کرده‏اند: سبک پاسخی منفعلانه؛ سبک پاسخی پرخاشگرانه، سبک پاسخی قاطعانه
 
 

در شیوه رفتاری منفعلانه شخص قادر به ابراز وجود نیست و با اتخاذ روشی منفعلانه به دیگران اجازه می‏دهد براحتی حقوق و احساسات او را نادیده گرفته و زیر پا بگذارند. چنین شخصی در ظاهر فردی متواضع، صبور، از خود گذشته و مهربان قلمداد می‏گردد اما وی در باطن همیشه از اینکه توسط دیگران سوء استفاده شده و حقوقش پایمال می‏گردد ناراحت می‏باشد.

 سرگردانی، از این شاخه به آن شاخه پریدن، عذر خواهی مکرر و نامناسب، صدایی آرام و لرزان، خیلی زود حرف خود را پس گرفتن،  نگاههای سرگردان، این پا آن پا کردن از خصوصیات این افراد است. 

وقتی دیگران درخواستی را مطرح می‏کنند، این افراد معمولاً با جملاتی از قبیل ”هر طور که صلاح می‏دانید“ ”برایم فرقی نمی‏کند“ ”هرچی که شما بگویید و... جواب می‏دهند.

  در شیوه پرخاشگرانه، شخص پرخاشگر حقوق دیگران را نادیده می‏گیرد و شروع به تهدید آنها می‏نماید. افراد پرخاشگر دانسته یا نادانسته از دیگران سوء استفاده می‏کنند. طرز تکلم و شیوه سخن گفتن آنها طوری است که در دیگران احساس حقارت، جهل و نادانی، خشم، احساس گناه و تقصیر ... تولید می‏کند. این افراد در واقع از طریق ایجاد یک حالت عاطفی ناخوشایند مثل خشم، غم و احساس گناه در دیگران زمینه را برای سوء استفاده فراهم می‏کنند. با صدای بلند و ناهنجار صحبت کردن، طعنه یا نیش زبان زدن به دیگران، ایجاد ناامیدی و دلسردی در دیگران، استفاده فراوان از بیانات ارزشگذارانه (شما باید.... شما نباید....) برچسب زدن به دیگران، اظهارنظرهای نژاد پرستانه، تحقیر قومیتها، ملیتها، جنسیت... از ویژگی‏های افراد پرخاشگر است.

 
گاهی ترکیبی از انفعال و پرخاشگری در کنار هم مشاهده می‏گردد که در این صورت شخص بصورت غیرمستقیم به دیگران پرخاشگری می‏کند. این افراد کسانی هستند که عواطف ناخوشایندی از قبیل خشم و خصومت را تجربه می‏کنند ولی چون از طرفی قدرت بیان این عواطف را ندارند و از طرف دیگر قادر به تحمل آن نیستند، بنابراین با توسل به شیوه‏های غیر مستقیم و انحرافی خشم خود را خالی می‏کنند. این الگو بدترین سبک ارتباطی را تشکیل می‏دهد چون کسی که آماج خشم این افراد قرار می‏گیرد نمی‏داند بخاطر چه تقصیری و توسط چه کسی آماج خشم و پرخاشگری قرار گرفته است. منفی گرایی یک شیوه معمول این افراد است. اخم کردن، باجگیری هیجانی (مثلاً از طریق گریه دیگری را تسلیم کردن) پیدا کردن یک سپر بالا و خالی کردن خشم خود به آن، آسیب زدن به اشیاء مثلاً سوزاندن لباس یا پنچر کردن ماشین و... از الگوهای معمول ارتباطی این افراد است.
 
 
و در ادامه داریم:
 
 
مشکلات ناشی از جرأت‌مند نبودن
 
موانع شناختی جرأت‌مندی

فنون ابراز وجود

 گفتن " توصیه‌هایی برای " نه‌

عوارض ابراز وجود

 

 

فایل پاورپوینت 42 اسلاید

دانلود دانلود پاورپوینت رفتار قاطعانه و ابراز وجود

۰۴ آذر ۹۸ ، ۱۲:۱۲ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
مسعود جاویدان
خرید دانگل براوو گیرنده دیجیتال موبایل تبادل لینک گن لاغری خرید مونوپاد با ضمانت ساخت وبلاگ رایگان عینک آفتابی مارک اتو موی پرو ویو prowave پاور بانک همراه فروش فانی بافت عینک ریبن اصل ساعت مچی ارزان شلوار ساپورت ساعت مچی کاسیو عینک آفتابی مردانه لباس زنانه خرید گن لاغری مردانه خرید ساعت مچی کاسیو توپ هاور بال hover ball فروشگاه اینترنتی دستگیره آشپزخانه سیلیکونی ساعت دیواری فانتزی هاست لینوکس کارواش خانگی خرید مونوپاد ارزان خرید کیف خرید کیف خرید لباس زنانه خرید ساعت دیواری مدرن خرید شلوارک لاغری هات شیپر - خرید شلوارک لاغری هات شیپر خرید شلوارک لاغری هات شیپر - خرید شلوارک لاغری هات شیپر گیره کوچک کننده بینی - گیره کوچک کننده بینی گیره کوچک کننده بینی - گیره کوچک کننده بینی خرید باکس لوازم آرایش - خرید باکس لوازم آرایش فروش گوش پاکن برقی فانتوم جادویی طراحی نما دایرکتوری تبادل لینک رایگان - تبادل لینک رایگان|هوشمند |سه طرفه |اتوماتیک |پربازده تبادل لینک رایگان|هوشمند |سه طرفه |اتوماتیک |پربازده - تبادل لینک رایگان|هوشمند |سه طرفه |اتوماتیک |پربازده درج آگهی رایگان - مکانی مناسب جهت درج آگهی رایگان و ثبت آگهی به صورت ویژه وبهترین سایت نیازمندی ثبت آگهی - ثبت آگهی رایگان | درج آگهی رایگان | نیازمندی | اینترنتی | آگهی نامه نمایشگاه نفت و گاز - نمایشگاه اینترنتی نفت، گاز، پتروشیمی فروشگاه اینترنتی خرید شلوارک لاغری هات شیپر - خرید شلوارک لاغری هات شیپر گن ساعت شنی - گن ساعت شنی باکس لوازم آرایش - باکس لوازم آرایش شرکت نورپردازی گیره کوچک کننده بینی - گیره کوچک کننده بینی

تبادل لینک سه طرفه

- تبادل لینک سه طرفه - تبادل لینک - تبادل لینک هوشمند گن لاغری میس بلت خرید میناکاری خرید باکس لوازم آرایش - خرید باکس لوازم آرایش تبادل لینک خرید لیوان لنزی بیوگرافی و زندگینامه بزرگان سیستم افزایش بازدید 1100011 - افزایش بازدید با قرار دادن کد گاه خرید ساعت دیواری" target="_blank">فروشگاه خرید ساعت دیواری وبلاگ رایگان چراغ جادویی لایت آپ light up فروشگاه ساز تبادل لینک رایگان - تبادل لینک رایگان گیرنده دیجیتال موبایلفروشگاه اینترنتی تبادل لینک رایگان - . سایت تبادل لینک رایگان - تبادل لینک رایگان - بلک لینک رایگان و با کیفیت - تبادل لینک دو طرفه - تبادل سه طرفه لینک دانلود آهنگ جدید - دانلود آهنگ جدیدتبادل لینک رایگان - تبادل لینک رایگان سایت تبادل لینک رایگان - تبادل لینک رایگان - بلک لینک رایگان و با کیفیت - تبادل لینک دو طرفه - تبادل سه طرفه لینک تبادل لینک رایگان - . دانلود آهنگ جدید - دانلود آهنگ جدیدخرید پاور بانک تبادل لینک رایگان - تبادل لینک رایگان تبادل لینک - تبادل لینک

دانلود آهنگ جدید

- دانلود آهنگ جدید سایت تبادل لینک رایگان - تبادل لینک رایگان - بلک لینک رایگان و با کیفیت - تبادل لینک دو طرفه - تبادل سه طرفه لینک تبادل لینک سه طرفه - تبادل لینک سه طرفه اتوماتیک رایگان با همه دانلود آهنگ - دانلود آهنگ های جدید - دانلود آهنگ های جدید استاربینو - استاربینو متن آهنگ - متن آهنگ دانلود آهنگ جدید | هوادار موزیک - دانلود آهنگ جدید | هوادار موزیک دانلود آهنگ جدید | بی باک موزیک - دانلود آهنگ جدید | بی باک موزیک تبادل لینک رایگان - تبادل لینک رایگان آپلود عکس - آپلود عکس دانلود آهنگ های جدید - دانلود آهنگ های جدید تبادل لینک رایگان - . دانلود آهنگ سایت همسریابی - بهترین سایت همسریابیتبادل لینک با سایت های پربازدید همسرگزینی - بهترین سایت همسریابی در ایران تبادل لینک همسریابی - بهترین سایت همسریابی در ایران تبادل لینک خودکار همسرگزینی - انتخاب همسر در سایت همسریابی دانلود آهنگ شاد - تبادل لینک رایگان - تبادل لینک رایگان تبادل لینک - تبادل لینک دانلود آهنگ جدید - دانلود آهنگ جدید

دانلود آهنگ جدید

- دانلود آهنگ جدید

تبادل لینک

- تبادل لینک

تبادل لینک رایگان

- تبادل لینک رایگان تبادل لینک رایگان - .

تبادل لینک با پیج رنک 5

- تبادل لینک با پیج رنک 5 ، تبادل لینک 5سایت تبادل لینک رایگان - تبادل لینک رایگان - بلک لینک رایگان و با کیفیت - تبادل لینک دو طرفه - تبادل سه طرفه لینکتبادل لینک سه طرفه - تبادل لینک سه طرفه اتوماتیک رایگان با همهتبادل لینک - تبادل لینک اتوماتیک دانلود آهنگ جدید | بی باک موزیک - دانلود آهنگ جدید | بی باک موزیک دانلود آهنگ های جدید - دانلود آهنگ های جدید استاربینو - استاربینو دانلود آهنگ جدید | هوادار موزیک - دانلود آهنگ جدید | هوادار موزیک متن آهنگ - متن آهنگ تبادل لینک رایگان - تبادل لینک رایگان آپلود عکس - آپلود عکس دانلود آهنگ جدید | بی باک موزیک - دانلود آهنگ جدید | بی باک موزیک گلدسته - ساخت گنبد-ساخت گلدسته-گلدسته سازی-مناره سازی-کاشی مسجدی پارتیشن و مبلمان اداری - فرآذین تولید کننده پارتیشن و مبلمان اداری دنیای فناوری - مقالات و اخبار روز فناوری - اخبار فناوری - موبایل ، تبلت ، لب تاپ ، گجت ها و قیمت موبایل و تبلت طراحی سایت اصفهان - مشاوره تبلیغات و برند سازی اصفهان ساخت گنبد،گنبد سازی،گلدسته سازی - سازنده گنبد ، گنبد سازی ، فروش گنبدتبادل لینک رایگان|هوشمند |سه طرفه |اتوماتیک |پربازده - تبادل لینک رایگان|هوشمند |سه طرفه |اتوماتیک |پربازده تور مشهد - تور مشهد لحظه آخری با قطار و هواپیما دانلود آهنگ های جدید | ضربان موزیک - دانلود آهنگ های جدید | ضربان موزیکگنبد سازی - گنبد سازیتبادل لینک با سایت پربازدید - تبادل لینک با سایت پربازدید فروشگاه خرید ساعت دیواری دانلود آهنگ شاد سایت همسریابی - بهترین سایت همسریابیتبادل لینک رایگان - . فروشگاه لباس و شلوار مردانه دانلود آهنگ جدید - دانلود آهنگ جدید وبلاگدهی - وبلاگدهی شرکت نورپردازی فروشگاه لباس و شلوار مردانه خرید آنلاین کتاب خرید اینترنتی کتاب تلویزیون شهری کفش مردانه و کفش اسپرت پسرانه خرید ساعت دیواری خرید ساعت مچی ابزار وبلاگ - ابزار وبلاگ تبادل لینک - تبادل لینکتبادل لینک - تبادل لینکخرید دانگل براووتبادل لینک رایگان - .تبادل لینک - تبادل لینکدانلود آهنگ جدید - دانلود آهنگ جدیدتبادل لینک رایگان - تبادل لینک رایگانسایت تبادل لینک رایگان - تبادل لینک رایگان - بلک لینک رایگان و با کیفیت - تبادل لینک دو طرفه - تبادل سه طرفه لینک دانلود آهنگ شاد - تبادل لینک خودکار سایت همسریابی - بهترین سایت همسریابی ایرانیان تبادل لینک رایگان سايت همسريابي - بهترین سایت همسریابی در ایرانطراحی سایت اصفهان - مشاوره تبلیغات و برند سازی اصفهان هر چی بخواین در سایت ما. فقط بیایید و ببینید.تبادل لینک - تبادل لینکطراحی سایت اصفهان - مشاوره تبلیغات و برند سازی اصفهانتبادل لینک هوشمند همسريابي - انتخاب همسر در سایت همسریابی تبادل لینک سایت همسرگزینی - انتخاب همسر در سایت همسریابی دانلود آهنگ - سایت تبادل لینک رایگان - تبادل لینک رایگان - بلک لینک رایگان و با کیفیت - تبادل لینک دو طرفه - تبادل سه طرفه لینکدانلود آهنگ جدید - دانلود آهنگ جدیدتبادل لینک - تبادل لینک